2015年09月09日
Eペース 登山
２０１５年９月６日(日）
小雨のち 曇り
参加者 ２１名ぐらい みどる山の会 ４名
スタッフ 県連役員・斎藤教授学生 多数
みどる ２名
かまど神社10：08・・・正面登山道・・宝満山山頂15：02
山頂12：35・・・・正面登山道・・・・かまど神社14：55
・自分のペースで 登山する。
・５か所で 心拍数、体温、疲労具合、
体の状態 チェック
・登山中の飲料水の量
登山前後に 測定
尿・血圧・体重・敏捷性・握力・閉眼片足立ち
かまど神社
登山前に 測定
敏捷性 赤ランプで 飛ぶ
５か所で チェック
九州大学 斎藤教授のもとでの 毎年おこなわれる。
登山前後では ほとんどの数値が 劣っていたが、
勝れていたのもあった それは 血圧、体重、
握力は18㎏ だったのが 何と 30Kgになっていた。
火事場の 馬鹿力も でるかも・・・・・
体温も 36.6℃だったのが 山行中は35、8℃と、
変化したのも 驚きでした。
今回は カロリーが1645カロリーぐらい 使っていた。
友が言うには 2食分ぐらいとか・・・・
これで、甘いものが ご褒美で・・・・
帰りは マイカーの特権で 小郡のアルテルの温泉に
入って さっぱりとして 帰った。
11月には 詳しいことが、分かるとか・・・
こんなに いろいろ調べてくれるのに
みなさん なぜ 参加しないのか、残念だ。
小雨のち 曇り
参加者 ２１名ぐらい みどる山の会 ４名
スタッフ 県連役員・斎藤教授学生 多数
みどる ２名
かまど神社10：08・・・正面登山道・・宝満山山頂15：02
山頂12：35・・・・正面登山道・・・・かまど神社14：55
・自分のペースで 登山する。
・５か所で 心拍数、体温、疲労具合、
体の状態 チェック
・登山中の飲料水の量
登山前後に 測定
尿・血圧・体重・敏捷性・握力・閉眼片足立ち
かまど神社
登山前に 測定
敏捷性 赤ランプで 飛ぶ
５か所で チェック
九州大学 斎藤教授のもとでの 毎年おこなわれる。
登山前後では ほとんどの数値が 劣っていたが、
勝れていたのもあった それは 血圧、体重、
握力は18㎏ だったのが 何と 30Kgになっていた。
火事場の 馬鹿力も でるかも・・・・・
体温も 36.6℃だったのが 山行中は35、8℃と、
変化したのも 驚きでした。
今回は カロリーが1645カロリーぐらい 使っていた。
友が言うには 2食分ぐらいとか・・・・
これで、甘いものが ご褒美で・・・・
帰りは マイカーの特権で 小郡のアルテルの温泉に
入って さっぱりとして 帰った。
11月には 詳しいことが、分かるとか・・・
こんなに いろいろ調べてくれるのに
みなさん なぜ 参加しないのか、残念だ。
Posted by かなちゃん at 15:16│Comments(0)
│山行記録
